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Trabajar y cobrar en España 2026: nómina, finiquito, paro y autónomos

Todo lo que cobras (y lo que te descuentan) por trabajar, explicado claro y con calculadoras: nómina, finiquito, paro y cuota de autónomos. Con datos oficiales 2026.

Ivan L.M.
2 min de lectura
Datos verificados con fuentes oficiales Revisado por la redacción Actualizado: agosto de 2026

Nota

Guía general, no asesoramiento laboral o fiscal. Todos los datos están tomados de fuentes oficiales (BOE, SEPE, Seguridad Social, AEAT) y actualizados a 2026. Para tu caso concreto, consulta con un profesional.

Resumen rápido

Tu dinero del trabajo tiene cuatro momentos clave: lo que cobras cada mes (nómina), lo que te llevas si te vas o te echan (finiquito e indemnización), lo que cobras si te quedas sin empleo (paro) y lo que pagas si trabajas por tu cuenta (autónomos). Aquí tienes cada uno explicado y con calculadora gratis para poner tus números.

1. La nómina: del bruto al neto

Entre tu salario bruto y el neto que llega a tu cuenta hay dos descuentos: tus cotizaciones a la Seguridad Social (en torno al 6,35% en contrato indefinido) y la retención de IRPF (un anticipo a Hacienda, no un impuesto extra). Entenderlo evita sustos.

👉 Calcula tu neto real con la calculadora de salario bruto a neto y aprende a leer cada línea en entender tu nómina en España.

2. Cuando terminas: finiquito e indemnización

Al acabar la relación laboral entran en juego dos conceptos distintos:

  • Finiquito: liquida lo pendiente (salario de los días trabajados, vacaciones no disfrutadas y parte proporcional de pagas extra). Tributa como salario.
  • Indemnización por despido: una cantidad aparte según el motivo, fijada por el Estatuto de los Trabajadores. Está exenta de IRPF hasta el importe legal.

Según el tipo de despido (art. 49, 53 y 56 del Estatuto):

SituaciónIndemnización
Despido improcedente33 días/año (máx. 24 mensualidades)
Despido objetivo/procedente20 días/año (máx. 12 mensualidades)
Fin de contrato temporal12 días/año
Baja voluntariaSin indemnización

👉 Herramientas: calculadora de finiquito y calculadora de indemnización por despido.

3. Si te quedas sin empleo: el paro

La prestación contributiva paga el 70% de tu base reguladora los primeros 180 días y el 60% después, con topes según hijos a cargo, y dura entre 4 y 24 meses según lo cotizado. Con menos de 360 días cotizados no hay prestación contributiva (podría haber subsidio).

👉 Estima lo tuyo con la calculadora del paro.

4. Si trabajas por tu cuenta: autónomos

Desde 2023 los autónomos cotizan por ingresos reales: 15 tramos según tus rendimientos netos, con una cuota que va de 205,88 €/mes (tramo más bajo) a 607 €/mes (el más alto) en 2026. Los nuevos autónomos tienen tarifa plana de 80 €/mes el primer año (y “cuota cero” en varias comunidades).

👉 Calcula tu tramo con la calculadora de cuota de autónomos.

En resumen

Trabajar y cobrar en España tiene mucha letra pequeña, pero con estas cuatro piezas —nómina, finiquito, paro y autónomos— controlas de dónde sale y a dónde va cada euro. Usa las calculadoras para tu caso y no firmes nada (ni un finiquito) sin tener los números claros.

Fuentes oficiales

  • Estatuto de los Trabajadores (RDL 2/2015) — BOE.
  • Ley General de la Seguridad Social (RDL 8/2015) — BOE.
  • SEPE (prestación por desempleo) y Seguridad Social (cotización de autónomos, RETA).
  • Agencia Tributaria (AEAT) (retención de IRPF y exención de la indemnización).

Preguntas frecuentes

¿Qué se descuenta de mi nómina?
Dos cosas: tus cotizaciones a la Seguridad Social (en torno al 6,35% en contrato indefinido) y la retención de IRPF, que es un anticipo del impuesto. El resto es tu salario neto.
¿Qué diferencia hay entre finiquito e indemnización?
El finiquito liquida lo que la empresa te debe al terminar (salario pendiente, vacaciones, pagas). La indemnización es una cantidad aparte por despido, según el Estatuto de los Trabajadores. Suelen pagarse juntos, pero son conceptos distintos.
¿Cuánto cobraré de paro?
El 70% de tu base reguladora los primeros 6 meses y el 60% después, con topes según hijos. La duración va de 4 a 24 meses según lo cotizado. Puedes estimarlo con nuestra calculadora del paro.
¿Cuánto se paga de cuota de autónomos en 2026?
Depende de tus rendimientos netos: desde 205,88 €/mes en el tramo más bajo hasta 607 €/mes en el más alto (tabla prorrogada de 2025). Los nuevos autónomos tienen tarifa plana de 80 €/mes el primer año.
Aviso importante La información de este artículo tiene carácter educativo e informativo y no constituye asesoramiento financiero, fiscal ni jurídico personalizado. Verifica siempre los datos con fuentes oficiales y, si tu caso lo requiere, consulta a un profesional cualificado.